自从遇到桑巴队,钟玲发现自己心里经常希望华国的队员都能变强,因为只有这样,华国队这个整体才能够变强。
钟玲知道自己没有权利去要求别人,但她却管不住自己这样想。
安静杨敏林宁罗新华她们都是目前国内最优秀的排球队员,但到了国际上竞争力却乏力,钟玲多么希望她们可以更厉害一些呀。
她们都是自己的前辈,自己这么想真的不好。
钟玲告诫自己。
然后收回视线,继续练习。
8点15分,早训结束。
8点30分,集体训练开始。
各个分项训练的人员已经到位,队员们也被分成不同的组,落到不同的教练和陪练手里,开始下一轮的摧残。
每个队员都要轮不同的组,像转盘似的一个组一个组转,发球组,接发球组,二传组,扣球组,拦网组,每个环节都有专门的人来陪练。
而队员们一个组结束就要转入下一个组,不是进攻就是防守,每一个环节都需要全力以赴,因为陪练的大部分都是男队员,他们的力量速度可想而知。
11点,休息时间。
队员们刚要欢呼,就见体能教练李单推着小车走了过来。
&ldo;姑娘们,养颜美容的果昔来了!&rdo;李单满脸笑容,声音格外温柔。
大家惊喜。
&ldo;太好了,我血槽已空,急需补充能量。&rdo;杨敏立即满血复活,第一个奔过去。
其他人也开心地走过去。
李单笑得慈祥:&ldo;好好好,都有都有,每个人都有!&rdo;
拿到果昔,大家迫不及待打开喝起来。
&ldo;阿噗!&rdo;
&ldo;怎么这么难喝,你到底是用什么做的?&rdo;杨敏哭丧着脸,&ldo;不是用猕猴桃吗?怎么会是芹菜!&rdo;
李单还是笑得温柔:&ldo;现在你们需要减脂增肌,任何多余的热量和脂肪都不能摄入,猕猴桃虽然vc含量很高,但含糖量同样很高。而芹菜就不同了,&rdo;
这下不光是杨敏,连云菲扬的脸也皱了起来。
&ldo;怎么了?&rdo;钟玲小声问。
云菲扬苦着脸:&ldo;我最讨厌芹菜!&rdo;
&ldo;那怎么办?&rdo;钟玲也不知道怎么安慰她们了,她想幸亏自己不挑食,什么都吃,不然面对着自己特别讨厌的食物,真的很难下咽。
&ldo;还能怎么办?就当吃药了。&rdo;云菲扬一脸无奈地摊摊手。
&ldo;这个办法真好!&rdo;钟玲佩服,&ldo;你真聪明!&rdo;
大家一边说着一边过去拿起一瓶,或面无表情或神色痛苦地喝下了这瓶果昔。
完成任务的李单麻利地推着小车消失了,留下队员们消化着口腔中的&lso;清香&rso;的味道。
11:30,新一轮的操练继续进行。
13:00,
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:说好的小娇妻呢 如果森林有童话 姜子曾曰 分手后前任精分了 古琴化身美人儿/古琴化身美少年 心中的野火 玉岭的叹息 才女穿越:御师太子妃 侧写师:犯罪现场 全球霸宠:女人,我需要降温 反派萌崽幼儿园 大神家的小替身 唯有你是我的天堂 闻师傅追夫记 星星相惜 蚕食 爱人是只猫 融/Melting 得罪所有皇子之后 欲火焚城